|
| |
25-04-2011 Tak for endnu en sæson:
Så gik endnu en sæson i HIF Svømning og vi se nu frem til sol og sommer. Vi er tilbage igen i september, hvor vi håber at gense vores medlemmer til endnu en sæson med svømning og AquaFitness.
Vi ønsker alle vores medlemmer en rigtig god sommer.
Hilsen HIF Svømning |
08-04-2011 Aqua CrossTrainer:
Som den første svømmeklub i Danmark har HIF Svømning i Hørning investeret i 5 CrossTrainere til brug i vand. CrossTrainerne hører til de mest populære kredsløbsmaskiner inden for fitness og det med god grund.
CrossTraineren er en hybrid af et løbebånd, en kondicykel og en stepmaskine. Den træner hele kroppen. De elliptiske bevægelser styrker alle væsentlige muskelgrupper uden at overbelaste leddene. Den fremmer et sundt stofskifte og er en ideel måde at øge fedtforbrændingen på. Den giver en all-round træning der øger dit velbefindende.
Se meget mere under "AquaFitness" i menuen for oven.
Hilsen HIF Svømning |
|
| | |
|
|
|